Ορίστε (πατήστε για να δείτε) πώς πρέπει να μοιάζει το κύριο πιάτο οποιουδήποτε ενδιαφέρεται για την καρδιαγγειακή του υγεία, με στόχο είτε την πρόληψη, είτε (και πολύ περισσότερο μάλιστα) την θεραπεία/υποστροφή.
Πιο απλό δεν γίνεται!
————————————————————
Here (click to see) is what the plate of anyone caring about their cardiovascular health should look like, be it for the scope of prevention or, and even more so, for the reversal or treatment of already established heart disease.
Can’t get simpler than that!
© Kostis Tsarpalis, February 2016