Δίαιτα Atkins | Εισαγωγή Ο Dr Robert Atkins πέθανε το 2003 (1930-2003) αφού πρώτα μας άφησε για κληρονομιά την συνταγή για γρήγορο πλουτισμό: Πούλα στον κόσμο αυτό που θέλει να ακούσει (κι ας είναι ψέμα ή επικίνδυνο). Έτσι δημιούργησε την δίαιτά του, και αργότερα αυτή κλωνοποιήθηκε σε τόσο μεγάλο βαθμό που σε κάθε περιοχή και
Articles by Κωστής Τσαρπαλής
Υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια σε τυχαίο έλεγχο
Μεσήλικας άνδρας, με ελεύθερο καρδιολογικό ιστορικό πέραν μίας ήπιας υπερτάσεως, προσήλθε στο ιατρείο λόγω άτυπων συμπτωμάτων (που στην πορεία φάνηκε ότι ήταν παροδικά). Ο έλεγχός του όμως είχε κάποιες εκπλήξεις: Φυσική εξέταση χωρίς ιδιαίτερα ευρήματα, αρτηριακή πίεση = 140/90mmHg. Το ηλεκτροκαρδιογράφημα μας προϊδέασε: το υπερηχογράφημα έδωσε την διάγνωση: Από τις διάφορες τομές του υπερηχογραφήματος φαίνεται
Το Γάλα; Ναι, το γάλα!
Το γάλα; Ναι, το γάλα! Αυτήν την εβδομάδα (συγκεκριμένα 28/10/2014) δημοσιεύθηκε στο BMJ (British Medical Journal) μία μελέτη από την Σουηδία που σε αρκετούς δεν προκάλεσε έκπληξη. Ενδεικτικά, αναφέρω από τα αποτελέσματα ότι φάνηκε ότι οι γυναίκες που κατανάλωναν τρία ή περισσότερα ποτήρια γάλακτος την ημέρα είχαν σε σχέση με τις γυναίκες που κατανάλωναν λιγότερο
Ενημερωμένη συγκατάθεση, αυτονομία ασθενούς, και στεφανιαία νόσος
Η στεφανιαία νόσος είναι η πρώτη αιτία θανάτου στην χώρα μας. Κι όμως, πλέον, γνωρίζουμε ότι μπορεί να είναι μία καλοήθης (δηλ. με άψογη πρόγνωση) νόσος αν κανείς κάνει ελάχιστες στοχευμένες αλλαγές (κυρίως ριζική βελτίωση της διατροφής και διακοπή καπνίσματος). Γιατί λοιπόν οι ιατροί και το σύστημα υγείας δεν ρίχνουν το βάρος τους (χρόνο, χρήμα)
Ο Bill Clinton εξηγεί την πλήρη, φυτοφαγική διατροφή (whole-food plant-based diet)
Οι καλύτεροι Καρδιολόγοι και Καρδιοχειρουργοί της Αμερικής δεν μπόρεσαν να βρουν λύση στην “επιθετική” μορφή στεφανιαίας νόσου του Bill Clinton (4πλό by-pass το 2004, ακολουθούμενο από τοποθέτηση δύο stents σε αποφραγμένα μοσχεύματα το 2010). Μέχρι που αποφάσισε να ακολουθήσει τις οδηγίες των Drs Dean Ornish και Caldwell Esselstyn και υιοθέτησε μία πλήρη, φυτοφαγική διατροφή (whole-food
Ιατρική Τιμή
Η έννοια Ιατρός έχει πρωτίστως αναφορές ηθικές και δευτερευόντως επιστημονικές. Η δήλωση (“Όρκος”) που εκφώνησα και κατόπιν υπέγραψα κατά την αποφοίτησή μου από την Ιατρική Σχολή του Cambridge αποτελεί έναν σύγχρονο Όρκο του Ιπποκράτη, όπως τον τροποποίησε ένα Πανεπιστήμιο με περισσότερους Νομπελίστες στην Ιατρική και Φυσιολογία από κάθε άλλο Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο (μάλιστα και από πολλές