Κωστής Τσαρπαλής > απώλεια βάρους

Άσκηση, διατροφή, και σωματικό βάρος: Μία (δυστυχώς ακόμη) προσωπική υπόθεση

Το παρακάτω άρθρο δημοσιεύτηκε στο site oneman.gr στις 30 Σεπτεμβρίου 2016. Μπορείτε να το διαβάσετε από το site εδώ. Άσκηση, διατροφή, και σωματικό βάρος: Μία (δυστυχώς ακόμη) προσωπική υπόθεση Μπήκε το φθινόπωρο, ετοιμάζεστε να αγοράσετε το νέο iphone, ανανεώσατε την συνδρομή στο γυμναστήριο, και είστε έτοιμοι να ρίξετε τα περιττά κιλά του καλοκαιριού. Μπορεί τα

Η δίαιτα Atkins βλάπτει σοβαρά την υγεία, ασχέτως του ονόματός της

Δίαιτα Atkins | Εισαγωγή Ο Dr Robert Atkins πέθανε το 2003 (1930-2003) αφού πρώτα μας άφησε για κληρονομιά την συνταγή για γρήγορο πλουτισμό: Πούλα στον κόσμο αυτό που θέλει να ακούσει (κι ας είναι ψέμα ή επικίνδυνο). Έτσι δημιούργησε την δίαιτά του, και αργότερα αυτή κλωνοποιήθηκε σε τόσο μεγάλο βαθμό που σε κάθε περιοχή και

Ο Bill Clinton εξηγεί την πλήρη, φυτοφαγική διατροφή (whole-food plant-based diet)

Οι καλύτεροι Καρδιολόγοι και Καρδιοχειρουργοί της Αμερικής δεν μπόρεσαν να βρουν λύση στην «επιθετική» μορφή στεφανιαίας νόσου του Bill Clinton (4πλό by-pass το 2004, ακολουθούμενο από τοποθέτηση δύο stents σε αποφραγμένα μοσχεύματα το 2010). Μέχρι που αποφάσισε να ακολουθήσει τις οδηγίες των Drs Dean Ornish και Caldwell Esselstyn και υιοθέτησε μία πλήρη, φυτοφαγική διατροφή (whole-food

Το μέλλον στην κολπική μαρμαρυγή, Τώρα!

«Most diseases have a turning point, a time when things begin to change. What follows is a report on what I believe may be (pardon the big word) an inflection point in the way we think about the most common heart-rhythm disorder.» Έτσι ξεκινάει ο ανταποκριτής του theheart.org Dr John Mandrola (δείτε εδώ) την περιγραφή